Freiraum

Einmal im Monat möchten wir einen FREIRAUM anbieten für besondere Momente. Wir wollen tanzen, singen, entspannen, uns entwickeln oder meditieren.

Wir selbst haben eine bunte Vielfalt von unseren Lehrern erfahren dürfen und sind dabei lebendiger geworden. Diese Vielfalt wollen wir weitertragen, um inneres Wachstum zu unterstützen.

 

Termine:

 

06.12.2024 von 19:30 bis 21:00 Uhr, in K.-Grafenhausen, Kirchstr.70

Herzraum

Ankommen in unserem Herzen, das Herz und die Gefühle spüren und wahrnehmen. Verbunden sein mit mir und anderen.
Wir praktizieren Übungen zur Wahrnehmung und zum Wachstum unseres Herzraumes:

~ wir beginnen mit einer Meditation, die dich mit deiner Atmung und deinem Körperempfinden verbindet

~ von dort aus öffnen wir den Raum für Fragen und Wahrnehmungen, die von dir selber ausgesprochen und gehört werden wollen…und von denen, die mit im Kreis sind, bezeugt werden

~ der Kreis ist ein geschützter Raum, das heißt, dass alles, was hier geteilt wird, weder kommentiert  noch zerredet wird. Es ist essentiell, dass alles was hier Gesprochen wird, vertraulich ist, und im Kreis bleibt.

~ Nur so kann sich ein Feld öffnen in dem sich jede/r vertrauensvoll zeigen kann

 

Preis: 15€

 

 

 

27.12.2024 von 19:00 bis 21:00 Uhr  in K.-Grafenhausen, Kirchstr. 45a ( Pfarrheim )

 

Freies Tanzen – Waven

In zwei Wellen tanzen wir frei und so wie es aus uns heraus entsteht.
Du kannst alleine, zu zweit oder mit mehreren Tanzen, Bewegung so, wie sie aus dir entsteht. Wir werden ganz im hier und jetzt sein.

Ab 18:30 Uhr ankommen, ab 19:00 Uhr tanzen wir.
Bitte bringe Wasser zum Trinken mit (keine Säfte, Softdrinks, …).

12€ … 15€ nach eigenem Ermessen

 

 

 

 

 

 

Diesen besonderen Raum gestalten:

Jutta Schollmayer: Heilpraktikerin, prozessorientierte Körperarbeit,

www.si-ju-now.de, 07822 4475668, jutta@si-ju-now.de

Martin Bauer: Yogalehrer, www.yoga-vikasa.de

Anmeldung erbeten, telefonisch oder per mail.

 

 

 

 

 

 

 

Rechtliches: Die Termine bei Si-Ju-Now unterliegen den AGBs von Si-Ju-Now und die Termine bei Yoga-Vikasa unterliegen den AGBs von Yoga-Vikasa.